Los beneficios de practicar actividad física son ya conocidos por todo el mundo, desde los más obvios como el control de peso o la prevención de problemas cardiacos
ATENCIÓN !! Estamos preparando unas fantásticas cápsulas de salud
Estem preparant unes fantàstiques càpsules de salut per tots vosaltres, i com a tast, aquí us donem la primera!! 😊
S’anomena; ACTIVA L’ALEGRIA AMB UN SOMRIURE
Ejercicios hipo… ¿qué?
La importancia de los ejercicios hipopresivos Los ejercicios hipopresivos se han ido extendiendo tanto en el tratamiento terapéutico como en el ámbito del deporte. Los ejercicios hipopresivos principalmente son ejercicios para aumentar el tono de la musculatura del suelo pélvico, y han demostrado cierta efectividad en el control y estabilización de la escolósis idiopática lumbar. […]